Asperges et hollandaise au yogourt

Asperges et hollandaise au yogourt

4.7 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

Les asperges

600 g d'eau
950 g d'asperges vertes tiers inférieur pelé
½ c. à café de sel

La sauce hollandaise

80 g de beurre en morceaux
30 g de vin blanc
10 g de vinaigre balsamique blanc
2 jaunes d'œufs (voir conseils)
¼ de c. à café de sel
150 g de yogourt grec nature

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 8.1 g

Kalória 1250 kJ / 301 kcal

Zsír 24 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Betty Bossi mix - mai/juin 2021 4 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asperges et sauce tartare au séré

50p

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30p

Dal de lentilles corail (2 portions)

35p

Salade de chou rouge, carottes et feta

15p

Asperges et pommes de terre nouvelles

50p

Bao-Buns à l’Egg poacher

1óra

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10p

Soupe kimchi au tofu

50p

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40p

Bâtonnets croustillants

1óra 30p

Magie du sandwich

1óra 30p

Poêlée de légumes méditerranéenne

30p

Összes megjelenítése