Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Blé à l'indienne
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
5 g gingembres frais
-
30 g d'échalotes
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
3 brins de coriandre fraîche
-
2 graines de cardamome
-
1 c. à café de graines de carvi
-
1 clou de girofle
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
1 c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de graines de moutarde noires
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1 c. à café de curcuma en poudre (választható)
-
400 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de blé en grains
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
3 g
Kalória
372 kJ /
88 kcal
Zsír
1.5 g
Rost
3.3 g
Szénhidrát
14.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisine rapide
50 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Dahl de lentilles corail aux épinards
35p
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25p
Dahl de pois cassés
1óra 55p
Nouilles sautées asiatiques
30p
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15p
Korma veggie aux noix de cajou
55p
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1óra 5p
Rigatoni et pesto de mâche
20p
Boulettes de riz à la tomate
25p
Crumble tomate-fenouil
1óra 15p
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45p
Risotto au potimarron
1óra