Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de farine T00, et un peu pour le plan de travail
- 6 g de sel, et 4 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 2 g de levure boulangère fraîche
- 2 gousses d'ail
- 160 g d'oignon, coupé en deux
- 30 g d'huile d'olive, un peu pour le papier cuisson et 1 filet pour la finition
- 200 g de tomates, coupées en quatre
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 380 g d'aubergines (300 g en morceaux et 80 g en tranches)
- 200 g de viande de bœuf hachée
- 70 g de feta, râpée
- basilic frais, pour la finition
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1538.2 kJ / 367 kcal
- Fehérje
- 16.2 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 13.2 g
- Telített zsír
- 3.2 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 867.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 Min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1小时 20 分钟
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50 Min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 Min
Cake tomate, feta et graines de nigelle
1h 10min
Quiche au poireau et au thon
50 Min
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2h 50min
Cake chorizo-courgette
45 Min
Quiche lorraine
1 Std. 45 Min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min