Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

4.7 45 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
6 porzioni

Összetevők

  • 300 g di cimette di broccoli
  • 150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
  • 100 g di mela in quarti
  • 30 g di pinoli
    30 g di semi di girasole
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 15 g di aceto alla frutta
    15 g di aceto balsamico bianco, alla frutta
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 ½ cucchiaino di senape
  • 1 cucchiaino di sale
    1 cucchiaino di sale alle erbe
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 419.8 mg
Fehérje 2.5 g
Kalória 457.3 kJ / 109.3 kcal
Zsír 7.9 g
Rost 2.5 g
Telített zsír 0.9 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése