Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Hummus
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de garbanzos cocidos y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de jugo de limón recién exprimido
- 40 g de ajonjolí tostado
- ½ cdita de sal
- 70 g de aceite de oliva
- aceite de oliva
-
1
pizca de paprika
vagy 1 pizca de comino en polvo
Pan naan
- 450 g de harina de trigo
- 200 g de yogur griego
-
100
g de leche
vagy 100 g de agua - 30 g de aceite de girasol
- 10 g de levadura fresca
- 1 cdita de azúcar
- 1 cdita de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 3182 kJ / 761 kcal
- Fehérje
- 23 g
- Szénhidrát
- 106 g
- Zsír
- 27 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 12 g
- Nátrium
- 431 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRoles de canela
2h 30 min
Pan para hamburguesa
3 Std. 20 Min
Hogaza de vino tinto
15h 30min
Jalá
2h
Pan de frutos secos
2h 10 min
Rosquillas americanas sin gluten
2h 30 min
Babka de chocolate
3 Std.
Panqué de chocolate y frambuesa
1h 20min
Pan vegano de plátano
1 Std.
Pan chino
1h 15min
Harina sin gluten para panadería
10 min
Pan de caja blanco
2h