Kompatibilis verziók
Spargeln mit Kartoffeln und Joghurthollandaise
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Spargeln mit Kartoffeln
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 5 g Butter (választható)
-
650
g Frühkartoffeln, klein (siehe Tipp)
vagy 650 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken (2 cm) - 1000 - 1500 g weisse Spargeln, vom Kopf abwärts geschält und holzige Enden abgeschitten
Joghurthollandaise
- 150 g Butter, in Stücken
- 180 - 200 g griechisches Joghurt (ca. 10% Fett)
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen
- ¼ TL Senf
- 2 TL Zitronensaft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2288 kJ / 546 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 38 g
- Telített zsír
- 24 g
- Rost
- 6.5 g
- Nátrium
- 672 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolenta mit Pilzragout
45 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min
Peperoni-Risotto
35 Min
Linsendal
35 Min
Lauch-Penne-Pot
30 min
Tomatenrisotto mit Burrata
30 min
Gemüsecurry
1h
Tomatenreis One Pot
30 min
Ungarische Pilzsuppe
35 Min
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 min
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50min
Steinpilzrisotto mit Brie
35 Min