Eszközök és tartozékok
Spargeln mit Kartoffeln und Joghurthollandaise
Előkészítés 25p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
Spargeln mit Kartoffeln
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Butter (választható)5 g
-
650 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken (2 cm)Frühkartoffel klein (siehe Tipp)650 g
-
weisse Spargeln vom Kopf abwärts geschält und holzige Enden abgeschitten1000 - 1500 g
Joghurthollandaise
-
Butter in Stücken150 g
-
griechisches Joghurt (ca. 10% Fett)180 - 200 g
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Prise
-
Senf¼ TL
-
Zitronensaft2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
672 mg
Fehérje
13 g
Kalória
2288 kJ /
546 kcal
Zsír
38 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
24 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAuberginen-Linsensalat
40p
Parmigiana al forno
1óra 50p
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10p
Champignon-Kartoffeleintopf
1óra
Schnelles Risotto
25p
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1óra 35p
Kimchi Tofu Suppe
50p
Vegane Bolognese
50p
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50p
Tomaten und Feta Pasta
50p
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2óra 20p
Ramen mit Ei
45p