Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
TM6 TM5 TM31

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

3.2 (75 értékelés)

Összetevők

  • 50 g de queso parmesano en trozos
  • 2 aguacates (aprox. 300 g de pulpa)
  • 50 g de tomates cherry en mitades
  • 1 guindilla roja (sin pepitas), en trozos (választható)
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 5 g de hojas de cilantro fresco
  • 5 g de hojas de albahaca frescas
  • 10 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
  • 200 g de patata en trozos de 2 cm
  • 80 g de harina
  • 1 huevo
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1248 kJ / 298 kcal
Fehérje
11.1 g
Szénhidrát
27.4 g
Zsír
16.1 g
Telített zsír
4.8 g
Rost
5.5 g
Nátrium
565.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése