Knäckebrot

Knäckebrot

4.9 179 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
1 Portion

Összetevők

  • Haferflocken grob
    75 g
  • Dinkelmehl
    75 g
  • Sonnenblumenkerne
    60 g
  • Sesam
    40 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Fenchelsamen
    1 TL
  • Fleur de Sel
    1 ½ TL
  • Wasser
    220 g
  • Rapsöl
    30 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 52.5 g
Kalória 6734 kJ / 1617 kcal
Zsír 102 g
Szénhidrát 107 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése