Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 75 g Haferflocken, grob
- 75 g Dinkelmehl
- 60 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesam
- 40 g Leinsamen
- 1 TL Fenchelsamen
- 1 ½ TL Fleur de Sel
- 220 g Wasser
- 30 g Rapsöl
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Fehérje
- 52.5 g
- Szénhidrát
- 107 g
- Zsír
- 102 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sonntagszöpfe Zweierlei
2 Std. 10 Min
Rosmarin Focaccia
2 godz. 30 min
Speckzopf mit Zwiebelsprossen
2 Std. 10 Min
Mini-Focaccia Fantasia
2h 5min
Lauch-Speck-Tarte
1 Std.
Dinkel-Pizza
2 Std. 10 Min
Zupfbrot Margherita
3 Std.
Schinkengipfeli
35 Min
Käse - Gipfeli
40 Min
Speck-Muffins
50 Min
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min