Lachs-Gemüse-Ei-Muffins aus dem Nester

4.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

8 Stück

Összetevők

pflanzliches Öl zum Einfetten
Champignons, frisch halbiert
60 g
Brokkoliröschen
60 g
Zucchetti in Stücken (2-3 cm)
80 g
Schalotte halbiert
30 g
geräucherter Lachs in Würfeln (1 cm)
100 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Eier
5
Milch
120 g
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Wasser
500 g
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
schwarze Sesamsamen zum Garnieren
Koriander, frisch zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 14.9 g

Kalória 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Zsír 5.8 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rosmarin Focaccia

2óra 30p

Zupfbrot Margherita

3óra

Sonntagszöpfe Zweierlei

2óra 10p

Cremiger Feta Dip

5p

Kartoffel-Focaccia

2óra 50p

Focaccia mit Salsiccia

2óra

Käse-Schinken-Röllchen

55p

Toastbrot

16óra

Erbsli-Wähe

50p

Speckzopf mit Zwiebelsprossen

2óra 10p

Pizza Frescolina

1óra 40p

Kartoffelpizza

1óra 10p

Összes megjelenítése