Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g rote Zwiebel, halbiert
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, Öl aufgefangen
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g glatte Petersilie, abgezupft
- 15 g Senf
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 Prise Chiliflocken
- 2 Eigelb
- 200 g Rinderfilet, in Würfeln (3 cm), leicht angefroren (siehe Tipp)
- 30 g Olivenöl
- 4 TL Kapern, abgetropft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1665 kJ / 398 kcal
- Fehérje
- 26 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 29 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 1389 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quinoa-Tabouleh
40 Min
Bunter Quinoasalat
50min
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 Min
Weißkohlrohkost
10 min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Fenchelgemüse
30 Min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min