Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 porcje

Összetevők

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 92.3 mg

Fehérje 6.3 g

Kalória 706.1 kJ / 706.1 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 6.8 g

Szénhidrát 20.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Trifle z rabarbarem

2óra 45p

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1óra 40p

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3óra

Ganache pistacjowy

5óra 30p

Marcepanowe batoniki

2óra 40p

Czekoladowe doniczki z malinami

1óra 25p

Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie

1óra 50p

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20p

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1óra 40p

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1óra 20p

Mleczne cukierki

2óra 5p

Kokosowe miniserniczki

50p

Összes megjelenítése