Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

4.9 36 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 porciones

Összetevők

  • de nuez de la india
    65 g
    65 g de cacahuates tostados sin sal
  • de arúgula
    40 g
  • de espinaca baby fresca
    40 g
  • de fresas frescas, en rodajas
    80 g
  • de frambuesas frescas
    80 g
  • de queso de cabra fresco en rodajas (5 mm)
    100 - 150 g
  • de cebolla morada en gajos (2 mm)
    20 g
  • de mostaza
    10 g
    10 g de mostaza a la antigua
  • de miel de abeja
    10 g
  • de jugo de limón amarillo, recién exprimido
    20 g
  • de vinagre de vino blanco
    10 g
  • de agua
    30 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    30 g
    30 g de aceite vegetal
  • semillas de granada (választható)
    2 cda
  • pimienta recién molida
    2 pizca

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 572 kcal / 2396 kJ
Fehérje 22.5 g
Zsír 45.5 g
Szénhidrát 26.5 g
Rost 6.1 g
Telített zsír 12 g
Nátrium 325 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése