Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

4.9 41 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

2 porciones

Összetevők

65 g de nuez de la india

65 g de cacahuates tostados sin sal
40 g de arúgula
40 g de espinaca baby fresca
80 g de fresas frescas, en rodajas
80 g de frambuesas frescas
100 - 150 g de queso de cabra fresco en rodajas (5 mm)
20 g de cebolla morada en gajos (2 mm)
10 g de mostaza

10 g de mostaza a la antigua
10 g de miel de abeja
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
10 g de vinagre de vino blanco
30 g de agua
30 g de aceite de oliva extra virgen

30 g de aceite vegetal
2 cda semillas de granada (választható)
2 pizca pimienta recién molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 325 mg

Fehérje 22.5 g

Kalória 2396 kJ / 572 kcal

Zsír 45.5 g

Rost 6.1 g

Telített zsír 12 g

Szénhidrát 26.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMMUNITY STARS 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos de cachete

2óra

Ensalada de nopales

20p

Ensalada fresca de quinoa

25p

Ensalada de berenjenas y lentejas

40p

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10p

Tapenade de aceitunas negras

5p

Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza

20p

Aderezo César para ensalada

10p

Ensalada detox

5p

Ensalada de alubias blancas

5p

Soufflé de espinacas y dos quesos

35p

Huauzontles en caldillo de jitomate

50p

Összes megjelenítése