Tortilla légère à la patate douce
TM6 TM5 TM31

Tortilla légère à la patate douce

3.6 (57 értékelés)

Összetevők

  • 25 g d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
  • 150 g d'oignons, coupés en tranches (2 mm)
  • 100 g d'eau
  • 350 g de patate douce, coupée en tranches (5 mm)
  • ½ c. à café de sel, et 4 pincées
  • 120 g de bacon de dinde, fumé, en tranches (5 mm env. Voir "Variante(s)")
  • 3 œufs
  • 4 blancs d'œufs
  • 4 pincées de poivre moulu

Tápérték
ekkora adagban: 1 part
Kalória
760.7 kJ / 181.8 kcal
Fehérje
9 g
Szénhidrát
14.8 g
Zsír
9.7 g
Telített zsír
2.2 g
Rost
2.2 g
Nátrium
379.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése