Tortilla légère à la patate douce

Tortilla légère à la patate douce

3.6 60 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 parts

Összetevők

25 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
150 g d'oignons coupés en tranches (2 mm)
100 g d'eau
350 g de patate douce coupée en tranches (5 mm)
½ c. à café de sel et 4 pincées
120 g de bacon de dinde, fumé, en tranches (5 mm env. Voir "Variante(s)")
3 œufs
4 blancs d'œufs
4 pincées de poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 379.8 mg

Fehérje 9 g

Kalória 760.7 kJ / 181.8 kcal

Zsír 9.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 14.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°33 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Taboulé au poulet

30p

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

1óra 10p

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1óra 5p

Omelette aux crevettes et à la coriandre

35p

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40p

Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta

1óra 15p

Nems aux crevettes et jambon

1óra 5p

Camembert feuilleté et compotée de figues

1óra 50p

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

1óra 10p

Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons

1óra 45p

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40p

Roulé de pomme de terre au fromage

45p

Összes megjelenítése