Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
TM6 TM5

Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes

4.4 ( 283 értékelés )

Összetevők

  • 250 g Reis
  • 400 g Wasser und mehr zum Kochen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 120 g Zwiebeln halbiert
  • 1 Limette unbehandelt, Schale dünn abgerieben und Saft ausgepresst
  • 20 g Speisestärke
  • 20 g Öl
  • 60 g Weißwein trocken
  • 200 g Crème fraîche
  • 500 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen in dünnen Streifen (ca. 2 cm)
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 50 g Bärlauch in feinen Streifen
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 400 g Brokkoliröschen
  • Pfeffer zum Würzen

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
597 kcal / 2501 kJ
Fehérje
37 g
Zsír
19 g
Szénhidrát
66 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
7 g
Nátrium
696 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése