Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs

Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
3.7 85 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 20p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Knoblauchzehe
    1
  • Rosmarin, getrocknet, gehackt
    ½ TL
  • Chinakohl in groben Stücken
    250 g
  • Apfel (ca. 130 g), geviertelt
    1
  • Zitronensaft
    25 g
  • Orange (ca. 130 g)
    1
  • Joghurt, 1,5% Fett
    30 g
  • Öl
    10 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Staudensellerie in dünnen Scheiben
    120 g
  • Vollkorn-Toast (ca. 45 g), in Würfeln (1 cm)
    1 Scheibe
  • Butter
    20 g
  • Räucherlachs in Streifen (1 cm)
    120 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 17 g
Kalória 1653 kJ / 395 kcal
Zsír 22 g
Rost 7.8 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 6/2021 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Detox-Salat

4.1(1.3K)

10 Min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(568)

40 Min

Vitello Tonnato

4.2(17)

24 Std.

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

4.2(77)

40 Min

Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen

4.6(194)

30 Min

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

4.1(19)

1 Std. 15 Min

Schneller Gemüsesalat

4.3(549)

10 Min

Sauerkraut-Kräuter-Salat

4.4(59)

10 Min

Reis-Thunfisch-Salat

4.4(158)

1 Std.

Spicy Nudelsalat

4.5(186)

30 Min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

4.4(125)

2 Std.

Brokkoli-Wurst-Salat

4.3(96)

10 Min

 Összes megjelenítése