Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen
3.6 94 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 30p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Naturjoghurt
    80 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Senf, mittelscharf
    1 TL
  • Honig
    1 ½ TL
  • Wasser
    420 g
  • Wirsing in groben Stücken
    250 g
  • Pinienkerne
    15 g
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (1-2 cm)
    200 g
  • Öl
    1 EL
  • Sesam
    1 EL
  • Balsamico, dunkel
    1 EL
  • Salatgurke längs halbiert, in dünnen Scheiben (2 mm)
    150 g
  • dunkle Weintrauben kernlos, halbiert
    100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 33 g
Kalória 1480 kJ / 354 kcal
Zsír 14 g
Rost 5.5 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 6/2021 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

4.5(1.3K)

1óra 40p

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

4.5(3.1K)

35p

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.4K)

1óra 10p

Erbsen-Nudel-Salat

4.4(586)

2óra 15p

Kartoffelsalat

4.6(1.1K)

1óra 30p

Griechischer Bauernsalat

4.4(1.1K)

20p

Coleslaw

4.5(4.3K)

40p

Tortellini-Salat

4.1(745)

40p

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

4.6(574)

35p

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.5K)

1óra 30p

Deftiger Tortellinisalat für viele

4.3(62)

35p

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.6K)

1óra 40p

 Összes megjelenítése