Eszközök és tartozékok
Weizen-Ofengemüse-Salat
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
6 Portionen
Összetevők
-
gelbe Paprika in Streifen150 g
-
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)120 g
-
Aubergine halbiert, in Scheiben (5 mm)120 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)120 g
-
Fenchel in Streifen200 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Olivenöl60 g
-
Knoblauchpulver½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Thymian abgezupft1 Zweig
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zitronenschale unbehandelt, fein abgerieben¼ TL
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
parboiled Weizen (z. B. Ebly)100 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
911 kJ /
217 kcal
Zsír
13 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
So frisch!
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpargel-Weißwurst-Salat
25p
Eier-Curry-Salat
1óra 30p
Coleslaw
10p
Tomate-Mozzarella für Angeber (Fine Dining)
6óra 40p
Orangensorbet in geeister Orangenschale
4óra 20p
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1óra
Vegane Albóndigas
45p
Kürbis-Taboulé
10p
Leichter Coleslaw
40p
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45p
Pfifferlings-Stullen
35p
Avocado-Gurken-Salat
20p