Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

4.0 101 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

1000 g d'eau
1 c. à café de sel et 2 pincées
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
10 g de jus de citron
200 g de concombre coupé en morceaux
2 pincées de poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 809.3 mg

Fehérje 23 g

Kalória 2033.5 kJ / 482.5 kcal

Zsír 14.5 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 61.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°31 48 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghetti risottata aux petits pois

40p

One pot pasta saumon-épinard

25p

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

1óra 45p

Gratin de gnocchi au Mont-d'Or

1óra 15p

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2óra 15p

Lasagne à la butternut

2óra

Boulettes de bœuf à l'italienne

30p

Spaghetti aux anchois et huile piquante

Nincs értékelés

Pad thaï au tofu épicé

1óra 50p

Riz au bœuf et brocoli

50p

Pappardelle au ragoût d'agneau

1óra

Salade de riz au thon et aux œufs

1óra

Összes megjelenítése