Flans de tupinambo e molho de salsa

Flans de tupinambo e molho de salsa

4.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 doses

Összetevők

  • tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    250 g
  • chalota cortada ao meio
    1
  • dente de alho
    1
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • bebida de soja
    120 g
  • ovos
    3
  • noz-moscada
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    ½ c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • água
    500 g
  • pinhão torrado
    60 g
  • amido de milho
    25 g
  • caldo de legumes líquido s/ lactose
    250 g
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    10 g
  • sumo de limão
    15 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 0.6 mg
Fehérje 6.2 g
Kalória 868.8 kJ / 207.7 kcal
Zsír 14.5 g
Rost 1.8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 15.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése