Eszközök és tartozékok
Tartelettes aux blettes et aux crevettes
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 35p
6 pièces
Összetevők
La pâte
-
200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
-
2 petits-suisses à 0% de MG
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
La garniture
-
400 g d'eau
-
300 g de blettes
-
1 œuf
-
125 g de lait écrémé
-
120 g de ricotta
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Fehérje
15 g
Kalória
914 kJ /
218 kcal
Zsír
4 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix® n°15
65 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini focaccias à l'origan
3óra 40p
Panini jambon-fromage
2óra 45p
Pastilla
2óra 20p
Feuilleté de poireau au camembert
55p
Quiche saumon épinards façon Saint-Honoré
2óra 10p
Cake au camembert et à la poire
1óra 5p
Quiche aux épinards, roquette et haddock
1óra 15p
Pizza au thon
1óra 40p
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1óra 25p
Tartelette au saint-nectaire
1óra 30p
Tarte à la betterave et au chèvre frais
45p
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1óra