Alcachofa de Jerusalén flotante

Alcachofa de Jerusalén flotante

2.5 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 porciones

Összetevők

250 g de alcachofa pelada y en trozos (aprox. 3 cm)
1 echalot en mitades
1 diente de ajo pelado
30 g de aceite vegetal
aceite de oliva extra virgen para engrasar
120 g de leche de soya
3 huevos
½ cdita de nuez moscada en polvo
½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
½ cdita de polvo para hornear
2 cdita de sal o al gusto
500 g de agua
50 g de piñones, tostados
25 g de fécula de maíz
250 g de caldo de verduras
½ cdita pimienta negra molida o al gusto
10 g de hojas de perejil fresco
15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 0.6 mg

Fehérje 6.2 g

Kalória 868.8 kJ / 207.7 kcal

Zsír 14.5 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 15.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

MUNDO THERMOMIX II 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini-frittatas

40p

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1óra 10p

Quinoa con ejotes

30p

Ensalada de garbanzo

10p

Langostinos con lima y puré de aguacate

1óra 20p

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Ensalada de pollo con quinoa

40p

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1óra

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15p

Ensalada de kiwi y gambas

15p

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20p

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45p

Összes megjelenítése