Eszközök és tartozékok
BBQ Schweinefilet sous-vide koreanische Art
Előkészítés 30p
Összesen 4óra 50p
4 Portionen
Összetevők
Hausgemachte BBQ-Sauce
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
50 g Sojabohnenpaste, (Doenjang)Miso-Paste50 g
-
20 g Chilipastekoreanische Chilipaste (Gochujang)20 g
-
Honig20 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
Schweinefilet Sous-vide
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehen halbiert4
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben10 g
-
50 g Chilipastekoreanische Chilipaste (Gochujang)50 g
-
Honig20 g
-
Sojasauce10 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Schweinefilet (Schweinslungenbraten) in 2 Stücke geschnitten (ca. 10-12 cm lang pro Stück)800 g
-
Wasser1500 g
-
Zitronensaft (siehe Tipp)30 g
-
Öl2 EL
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)1 EL
-
Sesamsamen, geröstet3 TL
-
Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben (ca. 2 mm)1 EL
-
Kopfsalat Blätter gewaschen und abgetropft1
-
Knoblauchzehen in Scheiben (ca. 1-2 mm)5
-
rote Chilischoten, frisch in Scheiben (ca. 2 mm)5
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
258 mg
Fehérje
50 g
Kalória
1841 kJ /
440 kcal
Zsír
17 g
Rost
4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sous-vide
20 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1óra 15p
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1óra 10p
Putenrouladen mit Tomaten-Mozzarella-Sauce
45p
Fleischbällchen auf schwedische Art (Köttbullar)
40p
Gefüllte Ricotta-Hähnchenbrust mit Tomatenrisotto
45p
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1óra
Schweinsrouladen
1óra 40p
Hackbällchen mit orientalischer Tomatensauce
45p
Rahmgemüse mit Wurstschüsserl
40p
Feine Streichwurst
14óra 30p
Wirsing-Kartoffel-Topf mit Bratwurstbrät
1óra 10p
Chili con Crema
45p