Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 tsp spirulina powder
- 85 g red beets, raw, peeled, cut into pieces
- 85 g cucumber, peeled and deseeded, cut into pieces
- 30 g spinach leaves, fresh
- 1 tbsp lemon juice, freshly squeezed
- 340 g alkaline water or 340 g spring water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 100 kJ / 24 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 63 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
