
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Zwiebeln geviertelt
- 30 g Sesamöl
- 150 g Möhren in Stiften (1 x 5 cm)
- 50 g Staudensellerie in Scheiben (1 cm)
- 30 g Misopaste (z. B. weiße Shiro-Misopaste)
- 20 g Japanische Sojasauce (Tamari)
- 300 g Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen in dünnen Streifen
-
1
TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
vagy 2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l) - 900 g Wasser
- 100 g Reisnudeln getrocknet
- 2 EL Sojasauce
- 15 g Frühlingszwiebel in Ringen
- 1 Nori-Blatt in dünnen Streifen (választható)
- 2 EL Sesam
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 363 kcal / 1512 kJ
- Fehérje
- 21 g
- Zsír
- 17 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Rost
- 3.3 g
- Telített zsír
- 3 g
- Nátrium
- 1 mg