Eszközök és tartozékok
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
20 unidades
Összetevők
-
40 g de aceite de coco
-
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
-
60 g de agua
-
40 g de semillas de sésamo
-
50 g de pipas de girasol
-
40 g de semillas de chía
-
20 g de semillas de lino
-
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
-
50 g de coco rallado
-
10 g de azúcar moreno
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
2.5 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
427.5 kJ /
101.8 kcal
Zsír
8.7 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
2.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 148
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDip de queso de cabra con pera y nueces
10p
Galletas de parmesano y hierbas
50p
Cucharitas de guacamole
40p
Dip de queso y nueces con granada
5p
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1óra 10p
Marineras murcianas
1óra
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50p
Bao buns de cerdo
2óra
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10p
Canapés de pan negro y salmón
3óra
Pincho de albóndiga con farfalle
45p
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35p