Eszközök és tartozékok
Apple and whole banana loaf
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
12 portions
Összetevők
-
grapeseed oil plus extra to grease60 g
-
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish300 g
-
water500 g
-
banana flesh reserved, peel cut into pieces1
-
rolled oats90 g
-
125 g plain flourwholemeal spelt flour125 g
-
baking powder2 tsp
-
bicarbonate of soda½ tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
80 g pure maple syruphoney80 g
-
walnuts or nuts of choice (optional)50 g
-
sugar to sprinkle
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
116.2 mg
Fehérje
3.2 g
Kalória
747.5 kJ /
178.7 kcal
Zsír
8.4 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
24.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSavoiardi with mango and passionfruit
2 h 10 min
Ham and cheese cruffins
3 h
Red velvet cake
2 h 20 min
Walnut cake with coffee frosting
1 h 10 min
Wagon wheel slice
2 h 40 min
Mini lemon curd tarts
2 h 20 min
Gluten free carrot and almond cake
2 h 30 min
Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting
1 h 20 min
Tarte tatin
2 h
Poppy seed and apple cake
2 h 10 min
Gluten free Classic Polish "tort"
2 h 25 min
Freckle cake
26 h 40 min