Apple and whole banana loaf

Apple and whole banana loaf

4.1 40 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 10p

12 portions

Összetevők

grapeseed oil plus extra to grease
60 g
apples (approx. 3-4 apples), cored, unpeeled and cut into pieces, plus ½ apple cut into thin slices, to garnish
300 g
water
500 g
banana flesh reserved, peel cut into pieces
1
rolled oats
90 g
wholemeal spelt flour
125 g
125 g plain flour
baking powder
2 tsp
bicarbonate of soda
½ tsp
ground cinnamon
1 ½ tsp
honey
80 g
80 g pure maple syrup
walnuts or nuts of choice (optional)
50 g
sugar to sprinkle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 116.2 mg

Fehérje 3.2 g

Kalória 747.5 kJ / 178.7 kcal

Zsír 8.4 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 24.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Health boost challenge 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Less waste, more food with Thermomix® 70 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Rose gold baking 21 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

ABC muffins

ABC muffins

40p

Easy banana muffins

Easy banana muffins

30p

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40p

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50p

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35p

Pumpkin loaf

Pumpkin loaf

1óra 45p

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1óra 30p

Ham and cheese cruffins

Ham and cheese cruffins

3óra

Better banana cake

Better banana cake

45p

Green tea ice cream (TM6 only)

Green tea ice cream (TM6 only)

24óra 30p

Chocolate chip muffins

Chocolate chip muffins

40p

Ice cream cone cupcakes

Ice cream cone cupcakes

55p

Összes megjelenítése