Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 46 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

18 portions

Összetevők

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 109.9 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Zsír 28.7 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 9.5 g

Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

'Quirky' Every day 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chocolate fondant cake

40p

Ham and cheese cruffins

3óra

Pumpkin loaf

1óra 45p

Chocolate pecan pie

1óra 55p

Apple strudel

1óra 20p

Almond shortbread biscuits

2óra 10p

Peppermint chocolate brownie cheesecake

1óra 5p

Lemon and coconut blondies

40p

Mini apple crumble cakes

1óra 15p

Chocolate chip muffins

40p

Pinwheel biscuits

26óra 40p

Traditional Apple pie

1óra 30p

Összes megjelenítése