Chocolate energy bars

Chocolate energy bars

4.7 45 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

18 portions

Összetevők

Trail mix

raw almonds
460 g
sunflower seeds
130 g
pumpkin seeds
130 g
sultanas
140 g
coconut flakes
50 g
dried goji berries
50 g
macadamia nuts
140 g
dried apricots cut into halves
90 g
dried figs cut into halves
90 g

Chocolate bars

raw cacao butter cut into pieces (1-2 cm)
200 g
raw cacao powder to taste
50 - 60 g
honey
60 g
natural vanilla extract
1 tsp
fine sea salt
⅛ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 109.9 mg

Fehérje 7.5 g

Kalória 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Zsír 28.7 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 9.5 g

Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

'Quirky' Every day 9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gluten free shortbread

1ч. 35 мин.

Cardamom and lime syrup cake

1ч. 35 мин.

Red velvet cake

2ч. 20 мин.

Ham and cheese cruffins

3ч.

Paris Brest

6ч. 40 мин.

Rhubarb and blackberry breakfast tart

2ч. 20 мин.

Black forest cake

5ч.

Baked pumpkin doughnuts

1ч. 20 мин.

Pear and peach crumble

50 мин.

Apple tea cakes

1ч. 10 мин.

Macaroons

40 мин.

Stone fruit crumble

1ч. 15 мин.

Összes megjelenítése