
Kompatibilis verziók
Velouté de petits pois aux crevettes - à partir de 12 mois
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g d'eau
-
350
g de petits pois frais
vagy 350 g de petits pois surgelés - 1 gousse d'ail
- 1 pincée de sel
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- 250 g de yaourt nature
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 83 kcal / 352 kJ
- Fehérje
- 14 g
- Zsír
- 2 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Rost
- 0 g