Chili con carne doux pour enfants (18 mois et +)

Chili con carne doux pour enfants (18 mois et +)

4.2 103 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
6 portions

Összetevők

  • 120 g de riz
  • 1000 g d'eau
  • ½ gousse d'ail pelée et dégermée
  • 50 g d'oignon pelé et coupé en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de paprika
  • 1 pincée de cumin en poudre
  • 180 g de viande de bœuf hachée (env. 30 g par portion pour 1 enfant de 18 mois)
  • 180 g de tomates concassées en conserve
  • 180 g de haricots rouges en conserve égouttés
  • 90 g de grains de maïs en conserve égouttés

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 119.8 mg
Fehérje 8.9 g
Kalória 1003.1 kJ / 239.8 kcal
Zsír 11.5 g
Rost 2.1 g
Telített zsír 3.1 g
Szénhidrát 25.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése