Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g de riz
- 1000 g d'eau
- ½ gousse d'ail, pelée et dégermée
- 50 g d'oignon, pelé et coupé en deux
- 60 g d'huile d'olive
- 1 pincée de paprika
- 1 pincée de cumin en poudre
- 200 g de viande de bœuf hachée
- 200 g de tomates concassées en conserve
- 200 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 125 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1145 kJ / 271 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 13 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Purée de poireau - à partir de 12 mois
20p
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40 min
Dinde et ses petites carottes - à partir de 9 mois
25 min.
Coquillettes à la courge et au jambon blanc
25 min.
Nuggets de poulet, purée d'asperges
45 min
Purée de butternut et roulé de veau
50min
Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois
25 min.
Semoule aux raisins secs - à partir de 12 mois
20p
Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois
25 min.
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
45 min
Gratin de ravioles, céleri et poireaux
1 godz. 5 min
Purée de courgette - à partir de 6 mois
15 min.