Eszközök és tartozékok
Tiras de peru com molho cremoso
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 doses
Összetevők
-
azeite40 g
-
cebola cortada em oitavos1
-
escalopes de peru cortados em tiras (3x1 cm aprox.)400 g
-
cogumelos Paris cortados pela metade ou em quartos250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água150 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
natas200 g
-
amido de milho15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
mostarda2 c. chá de
-
500 g massa curta, secamassa tipo "spätzle" (ver dica)500 g
-
cebolinho picado½ ramo de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
773 mg
Fehérje
37 g
Kalória
2521 kJ /
600 kcal
Zsír
32 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6: Tudo sobre modos
44 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1 godz. 15 min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Empadão de couve-flor
1 godz. 35 min
Rolo de carne de frango à italiana
2 godz.
Empadão de frango com duas batatas
1 godz. 10 min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Jardineira
2 godz. 10 min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 min
Bochechas estufadas com cogumelos
Brak ocen
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1 godz. 40 min
Caril de frango e ervilhas
35 min
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 min