Salada de cevada
TM6

Salada de cevada

4.0 (1 értékelés)

Összetevők

  • 500 g água
  • 250 g cevada perolada
  • 15 g azeite
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 100 g rabanete cortado em rodelas finas
  • 140 g milho cozido, escorrido
  • ½ pepino cortado em cubos
  • 150 g tomate-cereja de várias cores, cortado em metades
  • 50 g queijo feta, grosseiramente esfarelado
  • 1 pé de cebolinho picado
  • 1 dente de alho (opcional)
  • 200 g iogurte c/ 3,5% gordura
  • 10 g mostarda
  • 10 g mel
  • 15 g vinagre
  • 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • ½ c. chá de pimenta preta

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1083 kJ / 258 kcal
Fehérje
9 g
Szénhidrát
38 g
Zsír
7 g
Telített zsír
2 g
Rost
3.7 g
Nátrium
627 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése