Salada de cevada

Salada de cevada

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

6 doses

Összetevők

água
500 g
cevada perolada
250 g
azeite
15 g
sal
1 ½ c. chá de
rabanete cortado em rodelas finas
100 g
milho cozido escorrido
140 g
pepino cortado em cubos
½
tomate-cereja de várias cores, cortado em metades
150 g
queijo feta grosseiramente esfarelado
50 g
cebolinho picado
1 pé de
dente de alho (opcional)
1
iogurte c/ 3,5% gordura
200 g
mostarda
10 g
mel
10 g
vinagre
15 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
pimenta preta
½ c. chá de

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 627 mg

Fehérje 9 g

Kalória 1083 kJ / 258 kcal

Zsír 7 g

Rost 3.7 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM6: Tudo sobre modos 44 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patê de atum TM5 e TM6

1h 40min

Patê de alheira

20min

Salada de quinoa, cavala e laranja

45min

Pão de alho com guacamole

25min

Bolo do caco

1h 50min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40min

Amêijoas à Bimby®

2h 30min

Tapa do mar

5min

Salada picante de grão e tomate

Ninguna valoración

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40min

Guacamole com nachos

40min

Összes megjelenítése