Eszközök és tartozékok
Zumo multivitamínico
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 raciones
Összetevők
-
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)
-
1 zanahoria pelada, cortada en 4-5 trozos
-
1 manzana con piel, lavada, descorazonada y cortada en cuartos
-
80 - 100 g de azúcar
-
500 g de agua fría
-
8 - 10 cubitos de hielo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
0.56 g
Kalória
377 kJ /
90 kcal
Zsír
0.16 g
Rost
1.52 g
Szénhidrát
20.96 g