Smoothie

4.5 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 vasos

Összetevők

350 - 450 g de fruta variada en trozos
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (választható)
1 cdita de azúcar (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 6.6 mg

Fehérje 0.5 g

Kalória 235.4 kJ / 56.3 kcal

Zsír 0.2 g

Rost 1 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

El Libro Básico 205 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rompope

1óra 30p

Destornillador frappé

5p

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5p

Agua de jamaica y anís

15p

Vino caliente especiado

15p

Jugo de betabel detox TM6

10p

Coronel

5p

Smoothie bajo en azúcar

5p

Batido de leche merengada

5p

Granizado de melón

5p

Zumo de naranja, papaya y clavo

5p

Sangrita de vampiro (shots de frambuesa con vodka)

15p

Összes megjelenítése