Smoothie

4.5 8 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 vasos

Összetevők

350 - 450 g de fruta variada en trozos
200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (választható)
1 cdita de azúcar (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 6.6 mg

Fehérje 0.5 g

Kalória 235.4 kJ / 56.3 kcal

Zsír 0.2 g

Rost 1 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

El Libro Básico 205 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Margarita

5min

Limonada de sandía y romero

5min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6h 5min

Infusión fría de piña y jamaica

10min

Bebida de dátil y avena

20min

Mochaccino deslactosado

15min

Leche de macadamia

15min

Pumpkin spice latte

20min

Caipiriña

10min

Zumo de tomate preparado

10min

Malteada de cheesecake de fresa

40min

Tormenta frappeada

10min

Összes megjelenítése