Eszközök és tartozékok
Porridge alle mandorle
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 porzione
Összetevők
-
50 g di mandorle pelato
-
300 g di acqua
-
6 - 10 datteri denocciolati secchi
-
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (választható)
-
1 punta di coltello di cannella in polvere
-
1 pizzico di sale
-
60 g di fiocchi d'avena fini
-
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
-
frutti di bosco misti, freschi (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
9 g
Kalória
1453 kJ /
348 kcal
Zsír
16 g
Rost
8 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Scopri le ricette
16 Recept
Svájc
Svájc
Sei un Campione della colazione
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancake al grano saraceno e farro con banane
25p
Frittata con il Nester
Nincs értékelés
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Nincs értékelés
Bagel originale
Nincs értékelés
Overnight Baked Oats
Nincs értékelés
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
Nincs értékelés
Drink per colazione
15p
Smoothie di banana e datteri
Nincs értékelés
Müesli con cioccolato e pere
8óra
Frittata alla caprese
Nincs értékelés
Müsli-energetico
25p
Latte al cioccolato bianco
8p