Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g di mandorle, pelato
- 300 g di acqua
- 6 - 10 datteri denocciolati, secchi
- 1 punta di coltello di vaniglia in polvere (választható)
- 1 punta di coltello di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- 60 g di fiocchi d'avena, fini
- 100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
- frutti di bosco misti, freschi (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1453 kJ / 348 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 16 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePorridge con frutta fresca
15min
Frittata con il Egg poacher
Nincs értékelés
Confettura di prugne
Nincs értékelés
Smoothie al mango
10min
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25min
Latte al cioccolato bianco
Nincs értékelés
Tocchetti di mela nel vasetto
3h 15 min
Curd all’albicocca
Nincs értékelés
Scones Vegan
Nincs értékelés
Scones
30 min
Confettura di albicocche
Nincs értékelés
Confettura di arance con kiwi e zenzero
50 min