Kompatibilis verziók
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 garlic cloves
- 50 g olive oil
- 400 g courgettes, washed, diced (2 cm)
- 5 g fresh mint leaves, washed, roughly chopped
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g onions, quartered
- 250 g pearl barley, rinsed, drained
- 40 g vegetable stock paste, homemade (see tips)
- 850 g water
- 120 g goat's cheese, cut in pieces (1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 160 g
- Kalória
- 1301 kJ / 311 kcal
- Fehérje
- 9.1 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 4.8 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 0.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 Min
Beetroot, Thyme and Goat's Cheese Risotto
45min
Chicken Congee
1 Std. 30 Min
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra
1 Std. 40 Min
Penne with Mussels
2h 5min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40 Min
Dairy-free Seafood Risotto
45min
Seafood Risotto
40 Min
Spaghetti with Mussels and Tiramisu Dip
30min
Pumpkin Pearl Barley Risotto with Chorizo
45min