Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade

Putenbrust mit Honig-Senf-Marinade

3.8 398 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

2 Portionen

Összetevők

Putenbrust in Würfeln (1 cm)
250 g
Honig
15 g
körniger Senf
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Möhren in Stücken
200 g
Wasser
370 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Basmati-Reis
125 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen

Fehérje 39 g

Kalória 1876 kJ / 449 kcal

Zsír 4 g

Rost 5 g

Szénhidrát 60 g

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