Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 γρ. νερό
- 1000 γρ. πατάτες (βλ. συμβουλή), ξεφλουδισμένες, κομμένες στα 4 (περίπου 5 εκ.)
- 4 κ.σ. λάδι
- θαλασσινό αλάτι, χοντρό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 5 - 6 σκελίδες σκόρδο, τις οποίες έχετε πιέσει για να σπάσουν ελαφρώς
- 4 κλωνάρια δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 919 kJ / 219 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 1 g
- Nátrium
- 67 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1h 20 min
Ρώσικη σαλάτα
1h 20 min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25 min
Φρέσκο τυρί με πορτοκάλι και μέλι
35min
Άλειμμα τυριών με μυρωδικά
1h 10 min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 min
Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού
35min
Ρύζι με σαφράν
Nincs értékelés
Ρύζι με αρακά
30min