Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de queso parmesano, en cubos (3 cm)
- 800 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, tallos de apio, tomates, calabacines), en trozos
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, al gusto (választható)
- 20 g de aceite de oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 receta completa
- Kalória
- 3524 kJ / 842 kcal
- Fehérje
- 39 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 51 g
- Telített zsír
- 24 g
- Rost
- 22 g
- Nátrium
- 1093 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 min
Avena con plátano y miel
Nenhuma avaliação
Mango sago
15 min
Encurtido picante de espirales de zanahoria
30min
Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)
2 Std. 15 Min
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5 godz.
Pasta fresca sin gluten
45 min
Pan mediterráneo sin gluten
1 godz. 15 min
Jarabe estimulante de ánimo de Azafrán y Miel
1h
Pan de caja sin gluten
40 min
Torito Veracruzano de cacahuate
5 Min