Granola navideña

Granola navideña

4.5 38 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
10 raciones

Összetevők

  • 30 g de coco rallado
    30 g de copos de coco
  • 30 g de pasas sin semillas
  • 100 g de dátiles sin hueso en trozos
  • 50 g de agua
  • 200 g de copos de avena
  • 200 g de almendras crudas sin piel
  • 100 g de aceite de coco
  • 1 cucharadita de canela molida
  • ½ cucharadita de jengibre en polvo
  • ½ cucharadita de nuez moscada molida

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 4.5 mg
Fehérje 7.3 g
Kalória 1357 kJ / 324 kcal
Zsír 23.2 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 10.7 g
Szénhidrát 21.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése