Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de agua
- 500 g de pulpa de calabaza de castilla, pelada y en trozos (1-2 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g de semillas de ajonjolí tostadas, y un poco más para decorar
- ½ cdita de comino en polvo
- ½ cdita de paprika
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 279 kJ / 67 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Aderezo de ajo a las finas hierbas
5min
Salsa verde cruda
5min
Tahini
25 min
Humus
15 min
Salsa Aurora (Bechamel con jitomate) TM6
15 min
Salsa verde con chipotle
20 min
Salsa de molcajete
10min
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1h
Salsa verde cocida
30 min
Hummus
5min
Boloñesa de lentejas
35 min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min