Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
面团制作
- 少许 橄榄油 ,刷在碗上防粘用
- 220 克 水
- 2 茶匙 干酵母粉
- 400 克 高筋面粉
- 30 克 橄榄油
- 1 茶匙 糖
- 1 茶匙 海盐
馅芯制作
- 60 克 帕玛森奶酪 ,切成块(2厘米)
- 1 瓣 蒜头
- 200 克 马苏里拉乳酪 ,切成块(2厘米)
组合与烘焙
- 1 颗 鸡蛋(约53-63克) ,打散并与1汤匙水混合
装饰
- 1 ½ 汤匙 新鲜迷迭香
- 1 ½ 汤匙 新鲜罗勒叶
- 30 克 无盐黄油 ,切块
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 个
- Kalória
- 377 kJ / 90 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0.4 g
- Nátrium
- 100 mg