Kompatibilis verziók
Bao buns de coco con pollo hoisin
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de leche de coco
- 10 - 15 g de levadura prensada fresca
- 540 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 550 g de agua
- 5 g de raíz de jengibre fresca
- 100 g de cebolla roja en juliana
- 25 g de aceite de oliva
- 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
- 100 g de salsa hoisin
- 50 g de salsa de soja
-
100
g de col china
vagy 100 g de repollo - 100 g de zanahoria
- 2 cucharadas de brotes germinados de alfalfa
- 2 cucharadas de cacahuetes tostados salados
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 1149 kJ / 275 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 41.2 g
- Zsír
- 6.1 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 764.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePizza de coliflor
40p
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Panecillos tiernos para desayuno
2h 20min
Pizza con bechamel de espinacas
1h 10min
Panecillos de zanahoria y semillas
15 Std.
Pudin de brócoli
1 godz.
Quiche de tomate y atún
30min
Pan rústico de higos y aceitunas
2 godz. 15 min
Empanadillas de pollo
1h 45min
Focaccia rellena
4h 20 min
Empanada de alcachofas
1 godz.
Panecillos retorcidos de hinojo
3h