Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g mąki pszennej chlebowej
- 100 - 150 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
- 400 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 40 g czarnych oliwek, bez pestek
- 35 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do posmarowania formy
- 1 łyżeczka soli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kromkę
- Kalória
- 515.6 kJ / 123.1 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 19.4 g
- Zsír
- 4.1 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 208.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Obwarzanki wałeckie
3 Std.
Drożdżowa choinka z pesto
2 Std. 20 Min
Chleb litewski na miodzie
30 godz.
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb tostowy
15 Std.
Chleb mieszany z ziemniakami
1 godz. 45 min
Zielony chleb ze szpinakiem
2 godz. 45 min
Bezglutenowy chlebek arabski
1 godz. 50 min
Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem
18óra 45p
Pieczywo maca
50 min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2 godz. 40 min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2 godz. 45 min