Sanduíches com pesto de espinafres

Sanduíches com pesto de espinafres

3.0 3 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 55p

6 doses

Összetevők

água
200 g
manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
70 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
fermento de padeiro fresco
10 g
açúcar
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
folhas de espinafres, frescas
150 g
dente de alho
1
caju torrado s/ sal
50 g
azeite
120 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Mistura de alfaces q.b.
Mistura de legumes (pepino, pimentos, curgete, azeitonas, etc.)
ovos cozidos, cortados em fatias
1 - 2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 506 mg

Fehérje 17 g

Kalória 2801 kJ / 669 kcal

Zsír 38 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 12 g

Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piquenique 6 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Empadas de carne de porco

2óra 5p

Pastéis de massa tenra de alheira

35p

Muffins de legumes e salmão fumado

45p

Empanadas vegetarianas

1óra 10p

Pão crocante sem glúten

3óra

Pãezinhos de canela

2óra 10p

Empadas de camarão

50p

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50p

Piza com base de couve-flor

25p

Empadas de vitela e cerveja preta

9óra

Bolachas salgadas de aveia

35p

Piza fresca com pesto de pistácio

40p

Összes megjelenítése