Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 - 25 gam dầu ô liu
- 100 - 150 gam rau củ tổng hợp, để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
- 350 - 400 gam rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)
-
50
gam rau củ tổng hợp đông lạnh (választható)
vagy 50 gam đậu Hà Lan đông lạnh (választható) - 700 - 800 gam nước
-
1
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
vagy 1 thìa cà phê bột súp rau củ (cho 0.5 l) -
½ - 1
thìa cà phê muối
vagy ½ - 1 thìa canh nước tương - 60 - 80 gam mì pasta, khô (ví dụ: orzo)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 khẩu phần
- Kalória
- 670 kJ / 160 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 3.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNước dùng thịt bò
Nincs értékelés
Nước dùng rau củ
Nincs értékelés
Canh cua mùng tơi, mướp
Nincs értékelés
Canh hàu nấu chua
35min
Canh khổ qua nhồi thịt
Nincs értékelés
Canh tôm chua
Nincs értékelés
Canh cải cá rô đồng
Nincs értékelés
Súp ớt chuông và cà chua
Nincs értékelés
Súp cà ri khoai lang
Nincs értékelés
Súp đậu Hà Lan bạc hà
Nincs értékelés
Súp kem ớt chuông
Nincs értékelés
Súp thân măng tây
Nincs értékelés