Canh Chua Chay

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 khẩu phần

Összetevők

  • hành khô
    15 gam
  • dầu ăn
    10 gam
  • nước
    900 - 1000 gam
  • bột nêm nấm
    10 gam
    10 gam bột nêm rau củ
  • muối
    3 gam
  • me (nước cốt me)
    30 gam
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    20 - 30 gam
  • cà chua
    200 gam
  • dứa (thơm), cắt lát 5 mm
    150 gam
  • bắp cải cắt lát 1 cm
    100 - 150 gam
  • đậu bắp tươi cắt lát xéo 1 cm
    100 gam
  • đậu hũ chiên, cắt khối 2-3 cm
    200 gam
  • bạc hà tươi cắt lát xéo 1-2 cm
    100 gam
  • giá đỗ rửa sạch, để ráo
    50 gam
  • rau ( ngò gai, rau ôm), cắt nhỏ, để trang trí
    10 gam

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 khẩu phần

Nátrium 327.7 mg
Fehérje 4 g
Kalória 522.7 kJ / 124.9 kcal
Zsír 3.1 g
Rost 6.3 g
Telített zsír 0.4 g
Szénhidrát 24.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése