Minestrone (súp mì và rau củ)

Minestrone (súp mì và rau củ)

5.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 khẩu phần

Összetevők

  • hành tây bổ đôi
    80 gam
  • tỏi tây thái miếng
    120 gam
  • dầu ô liu nguyên chất lấy dư 6 thìa cà phê để thưởng thức
    40 gam
  • rau củ các loại (ví dụ cà chua, cà rốt, bí ngòi, cần tây, khoai tây, lá củ cải đường, hạt đậu chín sấy khô, bí đỏ), cắt miếng nếu cần
    600 gam
  • nước
    1000 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    2
    2 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • muối
    1 thìa cà phê
  • mì pasta khô, để làm ditalini hoặc loại mì pasta sợi ngắn sấy khô tương tự
    120 gam
  • lá húng quế tươi (választható) xé nhỏ
    6
  • phô mai Parmesan bào
    6 - 18 thìa cà phê

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 khẩu phần

Fehérje 11 g
Kalória 1202 kJ / 287 kcal
Zsír 18 g
Rost 3.6 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése