Eszközök és tartozékok
Quiche aux épinards, roquette et haddock
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
6 portions
Összetevők
-
300 g de haddock coupé en morceaux
-
350 g de lait demi-écrémé
La pâte brisée
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
75 g de beurre doux
-
1 pincée de sel
-
50 g d'eau
La garniture
-
10 g de beurre doux
-
350 g de pousses d'épinards frais
-
150 g de roquette
-
3 œufs
-
100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Fehérje
22.2 g
Kalória
1584 kJ /
378 kcal
Zsír
22.2 g
Rost
2.8 g
Szénhidrát
21.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Légumes nouveaux
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarte meringuée fraise-rhubarbe
2óra
Pizza à la courgette
1óra 45p
Sablés parmesan, olives et romarin
1óra
Minicakes au fromage et aux lardons
40p
Petits cakes salés au chorizo et aux herbes
1óra 15p
Focaccia au romarin
2óra 20p
Tarte fraîcheur à la courgette
1óra
Tarte tatin carotte et ricotta
3óra 20p
Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays
1óra 45p
Focaccia au romarin et huile d'olive
3óra 15p
Focaccia au romarin et tomates séchées
1óra 50p
Minifocaccias moelleuses
3óra 30p