Eszközök és tartozékok
Caril de frango
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
-
azeite mais 1 c. de sopa30 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
gengibre ralado10 g
-
dentes de alho2
-
concentrado de tomate25 g
-
curcuma½ c. chá de
-
caril em pó20 g
-
pimenta preta1 pitada de
-
frango cortado em pedaços pequenos800 g
-
sal2 c. chá de
-
leite de coco200 g
-
arroz preto venere500 g
-
água800 g
-
caju torrado50 g
-
manga pequena cortada em pedaços1
-
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
39 g
Kalória
2624 kJ /
627 kcal
Zsír
19 g
Rost
4 g
Szénhidrát
74 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senas saudáveis
12 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1óra 15p
Sopa de couve-flor e frango
40p
Empadão de couve-flor
1óra 35p
Rolo de carne de frango à italiana
2óra
Empadão de frango com duas batatas
1óra 10p
Lasanha de curgete low carb
45p
Jardineira
2óra 10p
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30p
Bochechas estufadas com cogumelos
Nincs értékelés
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1óra 40p
Caril de frango e ervilhas
35p
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50p