Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 doses

Összetevők

abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
250 g
abacate (½ unid. aprox.)
120 g
bolbo de funcho cortado em pedaços
40 g
pepino cortado em pedaços
50 g
água de coco fria
350 g
gengibre fresco (1 cm aprox.)
1 pedaço de
hortelã só as folhas
2 pés de
espinafres baby
30 g
lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
1
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 11 mg

Fehérje 1 g

Kalória 561 kJ / 134 kcal

Zsír 7 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos de partilha 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5p

Licor de café

5p

Margaritas de coco

55p

Sangria branca

10p

Ice tea de limão e hibisco

2óra 30p

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10p

Iogurte líquido de chocolate

8óra

Licor de canela e piri-piri

360óra

Concentrado de pêssego e manga

50p

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40p

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1óra 10p

Bimbostar

5p

Összes megjelenítése