Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 doses

Összetevők

  • abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
    250 g
  • abacate (½ unid. aprox.)
    120 g
  • bolbo de funcho cortado em pedaços
    40 g
  • pepino cortado em pedaços
    50 g
  • água de coco fria
    350 g
  • gengibre fresco (1 cm aprox.)
    1 pedaço de
  • hortelã só as folhas
    2 pés de
  • espinafres baby
    30 g
  • lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
    1
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 11 mg
Fehérje 1 g
Kalória 561 kJ / 134 kcal
Zsír 7 g
Rost 3 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése