Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 doses

Összetevők

abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
250 g
abacate (½ unid. aprox.)
120 g
bolbo de funcho cortado em pedaços
40 g
pepino cortado em pedaços
50 g
água de coco fria
350 g
gengibre fresco (1 cm aprox.)
1 pedaço de
hortelã só as folhas
2 pés de
espinafres baby
30 g
lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
1
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 11 mg

Fehérje 1 g

Kalória 561 kJ / 134 kcal

Zsír 7 g

Rost 3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos de partilha 15 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Licor de caramelo

72óra

Batido de ananás e hortelã

5p

Ice tea de morango

30p

Cocktail refrescante de lima e toranja

10p

Sumo detox de funcho para a digestão

10p

Limoncello

48óra

Granizado de framboesa, manga e morango

5p

Refresco de morango e lúcia-lima

40p

Smoothie roxo

5p

Gin de amora e zimbro

10p

Sumo verde

5p

Bimbostar

5p

Összes megjelenítése